Fina möten på liten mässa

De flesta av våra profylaxkurser har vi i Stockholm och Göteborg, några även i Västerås och Lund. I framtiden kommer vi nog bara ha AnnasProfylax i storstäderna – det ger oss möjlighet att fokusera och att i ännu högre utsträckning än i dag känna oss fria att erbjuda våra utbildningar och seminarier till barnmorskor runt om i Sverige. Det låter kanske konstigt att jag skriver så, men på flera orter, nu senast i Norrköping, har vi utbildat de barnmorskor som håller i föräldrautbildningen där och den har blivit så populär att den fått kölista medan vattnet sinat för vår egen kursledare. Tråkigt på ett sätt, eftersom vår kursledare Anna Davidsson är helt underbar, men på andra sätt är det är precis som det ska – alla har rätt till en bra förberedelse och genom mödravården kan vi nå fler. Det är faktiskt därför jag började med AnnasProfylax från början. Jag vill kunna erbjuda våra utbildningar till alla som vill och jag vet att det finns många ”out there” som är sugna på att ge den egna föräldrautbildningen en injektion. Vår certifiering av profylaxinstruktörer till exempel, som börjar i mars är nästan full redan – kul!

I helgen var jag i Göteborg för att dels träffa våra lokala kursledare och dels hålla några föredrag på en ny mässa, Alla Barns Mässa, på Liseberg. Det märktes att mässan var ny och arrangörerna unga men trots det fick jag och min kollega Malin möta flera härliga föräldrar, både sådana som gått AnnasProfylax tidigare och sådana som ville gå, en del med bara några veckors marginal.

Min kollega Malin och jag myser i montern

Vi satt i montern när vi såg en kvinna peka på oss och utropa: ”Profylax!” Hon och, som det visade sig, hennes gravida syster kom fram till montern. Hon berättade att hennes första förlossning hade varit jobbig men inför den andra fick hon tag på en bok som hade hjälpt henne mycket. Malin vände sig om och nappade tag i min bok och sa: ”Anna också skrivit en bok”, ”Men det är ju DEN!” utropade mamman. Det hela slutade med ett härligt fotokalas:

Sofia Mellin heter hon och jag är lika glad som hon. Jag önskar både henne och hennes syster lycka till! Lyckliga jag som får träffa sådana härliga människor!

PS. Boken heter: Innan du föder – en inspirerande guide till den nya psykoprofylaxen (Wahlströms förlag). Den finns att köpa på vår hemsida och på alla andra möjliga ställen:)

Den gyllene minuten – livets viktigaste?

Ibland måste man klippa navelsträngen direkt när ett barn föds – om den är för kort eller om det har blivit en knut eller om den ligger runt bebisens hals. Så är det. Men om vi inte måste?

Idag klipps fortfarande navelsträngen ofta direkt efter förlossningen – innan alla pulsationer upphört (dvs innan den blivit helt mjuk). Det finns inga uppenbara evidens (bevis) för att detta ska vara bra för barnet men mängder av studier om motsatsen. Vad går barnet miste om, om vi klipper navelsträngen direkt? Några aspekter:

1. Syre
2. Järn
3. Stamceller

Den första minuten efter det att barnet är fött kallas för den gyllene minuten. Så mycket som en tredjedel av barnets blod befinner sig då utanför barnets kropp vid födsloögonblicket. En tredjedel – det är ganska mycket! Det är ett blod som är rikt på syre och extra blodceller, något som är enormt viktigt för barnets utveckling framåt. Det är också ett blod rikt på järn och stamceller. Järnbrist har visat sig bland annat påverka intelligensen och en mängd andra aspekter. Stamceller hjälper oss att förebygga och reparera kroppen. Att kroppen behöver syre säger sig själv men visste du att hjärnan, som bara utgör 2% av kroppsvolymen, förbrukar 20% av det syre vi andas in?

Klippa tidigt eller sent – informera personalen

Idag är det upp till föräldrarna att besluta hur de vill göra – klippa tidigt/direkt och kanske bidra till stamcellsforskningen eller be personalen vänta.

Lyssna nedan på Dr. Alan Greene, TedxBrussels, och hans inspirerande och tankeväckande föreläsning om att klippa eller inte klippa navelsträngen direkt. Jag känner mig manad att sprida denna viktiga kunskap vidare – vi kan med enkla medel göra stor skillnad för de barn som föds från och med nu. Som blivande förälder – se till att du har den information du behöver för att göra ett aktivt val:

Alan Greene at TEDxBrussels – YouTube:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Cw53X98EvLQ

Yours truly,

Anna

Att se det som ÄR

Igår kväll var jag och Mannen på familjekonstellationer med Kari Paues. Fruktansvärt roligt och givande. Vi går dit när vi kan – det ger oss varje gång fördjupad kunskap om vad som ÄR – vad som pågår egentligen, under ytan. Vad som är sant. På ytan kan jag få för mig så mycket som inte har med verkligheten att göra, men med hjälp av bland annat Kari och konstellationer får jag hjälp att svepa undan dimridåerna. Nya andetag.

Igår var inget undantag. Både genom egna och andras konstellationer fick jag insikter om vikten, för mig, att stanna upp och stillna för att höra mig själv och göra rätt saker men också att räta mer på ryggen. Jag är den jag är. Vi har alla olika mentala piruetter – en av mina favoriter är att vara tillags. Det fungerar ungefär lika bra som att kissa i byxan… När jag får se den verkliga konsekvensen i en konstellation blir det omöjligt för mig att fortsätta lura mig själv. Time to change.

Det är i princip omöjligt att försöka förklara hur konstellationer fungerar, men för mig hjälper det att tänka att det handlar om energier. Man kan ställa på nästan vilken fråga som helst – relationer, arbetet, boende… Varför är det på ett visst sätt? Vad vill jag egentligen? Det finns många som erbjuder konstellationer idag. Jag vet inte vilken kvalitet andra har i sitt arbete, men jag kan varmt rekommendera Kari. Hon ser bortanför, igenom. I like.

Kari Paues – läs mer om henne på www.pauesproduktion.se

Ikväll har jag en gång två på AnnasProfylax Grundkurs. Ser fram emot det. Förra gången kom en mamma fram, som gick kursen för andra gången, och frågade hur jag kunde låta som om jag höll kursen för första gången. Jag svarade att jag väljer det. Men det kommer inte alltid av sig själv – jag behöver fokusera och hjälpa mig själv att vara i nuet. Jag har hållit AnnasProfylaxkurser i snart tolv år (!!!) och för att jag inte ska låta som den gamla historieläraren som pratar om andra världskriget för artonde gången behöver jag meditera. Är jag sen till en kurslokal prioriterar jag alltid meditationen – allt annat kan fixas sen.

Ha det gott!